سلامتی و پزشکی

چگونه با مشغله زیاد، به ذهن مان استراحت دهیم؟

چگونه با مشغله زیاد، به ذهن مان استراحت دهیم؟

علم اعصاب و روان معتقد است برای داشتن ذهنی خلاق و پویا باید هر از گاهی به مغز خودمان استراحت دهیم و در حقیقت این ذهن ساکت و آرام است که می تواند به فراوری بهترین ایده های ممکن همت گمارد.

1 دی 1399
آب گرم سادات محله رامسر، یک جاذبه گردشگری دیدنی

آب گرم سادات محله رامسر، یک جاذبه گردشگری دیدنی

آب گرم سادات محله رامسرکشور ایران یکی از دیدنی ترین کشورهای دنیا است که در آن جاذبه های گردشگری زیادی قرار گرفته است. از جمله این جاذبه ها می توان به چشمه های آب گرم اشاره کرد. این چشمه ها از گذشته های دور تا به امروز فعال بوده و ویژگی متمایزشان آب گرمی...

25 آذر 1399
ربیعی: کارمندان تهران از 5 آبان به صورت 50درصد در محل کار حاضر شوند

ربیعی: کارمندان تهران از 5 آبان به صورت 50درصد در محل کار حاضر شوند

سخنگوی دولت گفت: از روز دوشنبه پنجم آبان ماه تا انتها آبان ماه کلیه ادارات در شهرستان تهران به طور نوبه ای یک دوم (50 درصد) کارمندان سرکار خود حاضر خواهند شد.

15 آذر 1399
چگونگی ایجاد آشپزخانه مدرن قرون وسطی در سال 2020

چگونگی ایجاد آشپزخانه مدرن قرون وسطی در سال 2020

اگر به دنبال احساس متفاوتی از گرما و اصالت هستید، دکوراسیون آشپزخانه مدرن قرون وسطی راهی است که باید دنبال آن بروید. به دنبال یخچالی با دسته های متالیک جامد و بدنه فلزی باشید. صفحات میز لمینت بسیار با دوام هستند و می توانند 30 تا40 سال دوام داشته باشند....

11 آذر 1399
سونامی دیسک گردن در راه است

سونامی دیسک گردن در راه است

خبرنگاران:یک فوق تخصص درد با اشاره به استفاده روزافزون و ناصحیح تجهیزات الکترونیکی از جمله تلفن همراه و تبلت به ویژه در بین بچه ها و نوجوانان، نسبت به شیوع فتق دیسک گردن در آینده نزدیک هشدار داد.

8 آذر 1399
قدردانی از پیغام آورن نظم و امنیت در قلب پایتخت

قدردانی از پیغام آورن نظم و امنیت در قلب پایتخت

همزمان با گرامیداشت هفته نیروی انتظامی، تورج فرهادی شهردار منطقه 6 تهران، در ملاقات معاون اجتماعی ناجا و مسئولان رده های انتظامی مستقر در قلب فرهنگی پایتخت از خدمات سبزپوشان نیروی انتظامی قدردانی کرد.

7 آذر 1399
استقرار پلیس در 8 گمرک زمینی و دریایی کشور

استقرار پلیس در 8 گمرک زمینی و دریایی کشور

رئیس پلیس امنیت مالی ناجا با اشاره به تعامل سازنده سازمان بنادر و دریانوردی و نیروی انتظامی در سطح کشور گفت: براساس پیگیری های مستمر، هدفمند و توافقات انجام شده پلیس گمرک در هشت گمرک زمینی و آبی کشور مستقر شد.

2 آذر 1399
مومو را به بچه ها خود بشناسانید

مومو را به بچه ها خود بشناسانید

تهران (پانا) - قدیم ترها والدین که می خواستند بچه ها خود را بترسانند از لولو خورخوره برای آنها می گفتند اما آنها هرگز فکر نمی کردند سالها بعد واقعا این موجود موهوم از طریق فضای مجازی به سراغ بچه ها بیاید آنچنان که به تازگی باعث مرگ یک کودک 11 ساله نیز شده...

28 آبان 1399
نرخ بیکاری کاهش یافت

نرخ بیکاری کاهش یافت

خبرنگاران : مرکز آمار ضمن اعلام نمود که نرخ بیماری تابستان با کاهش یک درصدی به 9.5 درصد رسیده است.

27 آبان 1399
اشتباهات متداول در استفاده از ماسک

اشتباهات متداول در استفاده از ماسک

یک ماسک 100 درصد قابل اعتماد نیست و شما را به طور کامل از گزند ویروس دور نگه نمی دارد؛ اما استفاده از ماسک در واقع به معنای کاهش خطر ابتلا به بیماری است.

26 آبان 1399
همکاری مراکز مشاوره دانشگاه های تهران و علمی کاربردی گسترش پیدا می نماید

همکاری مراکز مشاوره دانشگاه های تهران و علمی کاربردی گسترش پیدا می نماید

مرکز مشاوره دانشگاه جامع علمی کاربردی واحد استانی تهران غرب و مرکز مشاوره دانشگاه تهران به منظور گسترش همکاری مشترک در امور مشاوره و بهداشت روانی تفاهم نامه امضاء کردند.

18 آبان 1399
بهترین مسیرهای طبیعت گردی در اروپا

بهترین مسیرهای طبیعت گردی در اروپا

پیاده گردی به فعالیتی در محیط باز می گویند که شامل پیاده روی در طبیعت می گردد. در مطالعات علمی هم، تأثیر مثبت پیاده گردی بر سلامت انسان تأکید شده است. قاره اروپا برای گردشگران علاقه مند به پیاده گردی مکان مناسبی به شمار می رود. در این مطلب به طور مختصر...

17 آبان 1399
روش خشک کردن گردو و بادام تازه

روش خشک کردن گردو و بادام تازه

برای فریز کردن پسته ، بادام و گردوی تازه را در ظرفی در بسته قرار داده و در فریزر نگهداری کنید.نیم ساعت قبل از زمان مصرف آنها را از فریزر خارج کنید تا یخ زدایی شوند.در این روش، طعم و مزه تازه کاملا حفظ می گردد.

15 آبان 1399
ثبت رکورد سرمایه گذاری در منطقه آزاد انزلی، حمایت از فعالیت های تحقیقاتی جهاددانشگاهی

ثبت رکورد سرمایه گذاری در منطقه آزاد انزلی، حمایت از فعالیت های تحقیقاتی جهاددانشگاهی

خبرنگاران/گیلان مدیرعامل سازمان منطقه آزاد انزلی گفت: جهاددانشگاهی به عنوان یک نهاد دانش بنیان در راستای پیشرفت و توسعه کشور می تواند از ظرفیت های منطقه آزاد انزلی بهره مند گردد.

14 آبان 1399
کاهش کلسترول خون با معجزه سیب و بادام

کاهش کلسترول خون با معجزه سیب و بادام

کاهش کلسترول خون با روش های طبیعی و تغذیه امکان پذیر است و در این میان سیب و بادام با خواص سرشار خود نقش مهمی را در این زمینه ایفا می نمایند.

12 آبان 1399
ناوالنی از کُما خارج شد

ناوالنی از کُما خارج شد

به گزارش خبرنگاران به نقل از اسپوتنیک، بیمارستان شاریتی واقع در برلین امروز دوشنبه گفت که سلامتی آلکسی ناوالنی (از منتقدان دولت روسیه) بهبود یافته است.

4 آبان 1399
دوره های تحصیلی انگلستان، کانادا و سوئیس

دوره های تحصیلی انگلستان، کانادا و سوئیس

قبل از مهاجرت تحصیلی به یک کشور، باید اطلاعات کاملی در خصوص دوره های تحصیلی و آزمون های انتها دوره در کشور مقصد به دست آورید.

30 مهر 1399
بازارکار رشته ژئومورفولوژی؛ معرفی رشته، گرایش ها و لیست دروس

بازارکار رشته ژئومورفولوژی؛ معرفی رشته، گرایش ها و لیست دروس

ژئومورفولوژی از شاخه های جغرافیای طبیعی است و به شناسایی اشکال ناهمواری های زمین در جهت بهبود حیات انسان می پردازد. در واقع، ژئومورفولوژی علم مربوط به فرآیندهای طبیعی شکل گیری زمین است. اهمیت این دانش بیشتر از این جهت است که به وسیله آن می توان آینده...

29 مهر 1399
طرز تهیه غذاهایی برای تقویت چشم و بهبود بینایی

طرز تهیه غذاهایی برای تقویت چشم و بهبود بینایی

بینایی ما برای یک زندگی سالم و مستقل بسیار حیاتی است. با این حال، بیشتر افراد با مسائل بینایی مختلفی از جمله آب مروارید، دژنراسیون ماکولا و رتینوپاتی دیابتی (بیماری دیابتی شایع چشم و علت اصلی نابینایی) روبرو هستند. تا سال 2020 انتظار می رود 3 میلیون آمریکایی...

25 مهر 1399
هیأت های اجرایی جذب براساس طرح آمایش آموزش عالی باز مهندسی شوند

هیأت های اجرایی جذب براساس طرح آمایش آموزش عالی باز مهندسی شوند

رئیس هیأت عالی جذب با اشاره به طرح آمایش آموزش عالی گفت: بازمهندسی هیأت های اجرایی جذب براساس طرح آمایش آموزش عالی امری لازم است.

21 مهر 1399
تعداد: (312)