ورزش

واریس خود را فقط با 1 گوجه فرنگی از بین ببرید
برای درمان واریس روش های مختلفی وجود دارد، اما یک روش خانگی برای درمان واریس وجود دارد که بسیار موثر است و می تواند به شما در روند درمان واریس کمک فراوانی کند.

پر بازدیدترین شهرهای جهان ، 20 شهر از توریستی ترین شهرهای جهان
شاید برای کسانی که قصد دارند به سفر های خارجی رفته و برترین مقصد ممکن را انتخاب نمایند، جالب باشد که بدانند مسافران بیشتر عاشق بازدید از کدام شهر ها هستند و مردم جهان معمولا به کدام شهرها سفر می نمایند. از این رو تیم خبرنگاران با اقتباس از مقاله ای که...

برترین هتل های رشت ، شهر باران های نقره ای
در روزهای بارانی نباید خانه خریداری کنید! واقعیت این است که روزهای بارانی همه جا آنقدر رویایی است که حتی یک خانه معمولی و قدیمی هم به چشمتان زیبا می آید. همین موضوع باعث شده که رشت یکی از زیباترین شهرهای ایران باشد. رشت شهر باران است. جایی که همه چیز رنگی...

چگونه راستا خود را پیدا کنیم؟
پیدا کردن برترین راستا برای پیاده روی، سریع ترین راه برای رسیدن به مقصد، همه این ها برخی وقت ها سخت می گردد. می دانم برای شما که اهل سفر هستید، چقدر راه برای تان مهم است و چقدر به راستاهای تازه اهمیت می دهید، حالا می توانید با این نرم افزارها کار را برای...

آبشار دارنو : سفر به خاص ترین آبشار شمال ایران
آبشار دارنو یکی از جاذبه های طبیعی فوق العاده زیبای شمال ایران است که در استان مازندران و در نزدیکی شهر نوشهر واقع شده است. همانطور که می دانید استان مازندران یکی از زیباترین استان های ایران است که جاذبه های طبیعی متنوع و فراوانی دارد. بسیاری از جاذبه...

جشن بزرگ خرمن در کرمانشاه برگزار گردید
میراث آریا/ براساس آخرین خبرهای بدست آمده و گزارش های منتشر شده، جشن بزرگ خرمن در کرمانشاه برگزار گردید.

4 روش پیشگیری از سرماخوردگی های پاییزی را بشناسید
تهران (پانا )- در این مطلب 4 روش پیشگیری از ابتلا به سرماخوردگی ذکر شده است که با رعایت آنها می توانید از بیمارشدن خود جلوگیری کنید.

15 راه آسان برای کاهش وزن در محل کار
با وجود وسوسه های بسیار زیادی مانند خوراکی های تولد همکاران، غذا های بیرون بر و دستگاه های فروش اتوماتیک مواد خوراکی، به راحتی می توان در حین کار به دام پرخوری افتاد؛ بنابراین اگر در نقطه ای هستید که می خواهید تغییری ایجاد نموده و سبک زندگی سالم تری...

12 غذا و نوشیدنی مضر برای افراد مبتلا به تری گلیسیرید بالا
تری گلیسیرید نوعی لیپید یا چربی است که در جریان خون یافت می گردد. وقتی غذا می خورید، بدن شما کالری اضافی را به تری گلیسیرید تبدیل می نماید که در سلول های چربی ذخیره می گردد. هر وقت گرسنه باشید یا بدنتان به انرژی احتیاج داشته باشد، هورمون ها می توانند تری...

طرز تهیه مربای آلبالو چگونه است؟
مربای آلبالو یک ماده غذایی بسیار پرطرفدار در آسیا و به خصوص ایران است. ایرانیان مربای آلبالو را به سبک منحصر به فردی درست می کنند. اولین حس متفاوت هنگام چشیدن این مربا، احتمالاً طعم ترش و شیرین ملایم آن است. ایرانی ها معمولاً مربای آلبالو را در وعده صبحانه...

چطور برای کوله گردی آماده شویم؟ (قسمت دوم)
یکی از تفریحات لذت بخش که هواداران زیادی دارد، کوله گردی است. در قسمت قبلی مقاله، نکاتی درباره برنامه ریزی سفر یاد گرفتیم. در این مقاله با نکاتی برای آماده کردن وسایل مورد احتیاج آشنا می شویم. با خبرنگاران همراه باشید.

افتتاح دوچرخه هوایی در مجموعه گردشگری هیرلند پل معلق شیشه ای
خبرنگاران/اردبیل دوچرخه هوایی در مجموعه گردشگری هیرلند پل معلق شیشه ای شهر هیر در استان اردبیل افتتاح شد.

زمینی که هدیه دادند گم شد؛ گفتند پیدایش می کنیم
تهران (پانا) - مرد طلایی پارالمپیک ایران می گوید زمینی که به او هدیه داده اند گم شده اما قول داده اند آنرا پیدا کنند.

زیباترین و باشکوه ترین جزایر جهان (قسمت اول)
جزایر تداعی کننده رویای بهشت در زمین هستند که هر کدام زیبایی چشم نواز منحصر به فردی دارند. همراه ما باشید شما را با جزایری آشنا کنیم که در زیبایی نظیر ندارند.

تور فرانسه ارزان: جاذبه هایی دیدنی که تنها در پاریس می توان یافت
خود را به پاریس، شهر عاشقان برسانید ، تنها با جستجوی ارزانترین پرواز و رزرو هتل و بلیط پاریسپاریس همواره یک انتخاب محبوب برای گردشگران است. مرکز فرانسه فضایی مدرن و بین المللی دارد ، برگزیده به عنوان محل برگزاری مراسم سالانه هفته مد و میزبان مسابقات...

دبی؛ روزی پر از ماجراجویی و گردش مفرح با بچه ها
اگر با بچه ها خود به دبی سفر نموده اید، نگران نباشید. این شهر گردشگری حساب همه چیز را نموده است: از گردش های مناسب بچه ها تا هتل هایی جالب برای آن ها، همه و همه در انتظارتان هستند.

پیروزی بی دردسر رئال بتیس در خانه الچه
تیم فوتبال رئال بتیس در دیداری خارج از خانه برابر الچه به پیروزی رسید.

در این چند سال فشارهای زیادی را تحمل کردم
خبرنگاران/خوزستان مدیرکل سابق ورزش و جوانان خوزستان با بیان این که همه باید یاری نمایند تا بنی تمیم پیروز گردد و این پیروزیت به نام او ثبت نمی گردد و به نام مجموعه ورزش استان ثبت می گردد، گفت: در چند سال فعالیتم فشارهای زیادی را تحمل کردم.

چگونه با حفظ سلامتی، چاق شویم؟
چاق شدن هم مانند لاغر شدن، هواداران خاص خود را دارد. همانطور که لاغری به روش صحیح می تواند برای سلامتی ما مفید باشد، چاق شدن به روش صحیح هم فواید خود را دارد.

تور یونان: الکس نوری به یونان رفت
السکاندر نوری، سرمربی پیشین وردربرمن و هرتابرلین اکنون شغل جدیدی دارد و راهنمایی تیم دسته دومی در یونان را بر عهده گرفت و هم زمان مدیرفنی این تیم نیز شد.